Nouvelle édition : 24 cartes de petits bonheurs !
Rréapprenez à profiter de chaque instant et des plaisirs de la vie, tournez-vous
vers le positif et révélez le meilleur de vous-même et de votre vie !
La bonne nouvelle de la journée ? La psychologie positive est une méthode qui,
au lieu de révéler nos failles, exploite nos qualités ! Le principe : utiliser
nos qualités intellectuelles, émotionnelles, intuitives et humaines pour booster
notre bien-être. Nous avons le potentiel pour nous créer du bonheur !
Au programme :
- le bilan positif de la lectrice, qui évalue ses forces (points positifs
physiques, intellectuels, émotionnels et relationnels) pour les exploiter afin
de booster sa positive attitude. On sonde ainsi ce qu'il y a de meilleur en soi
pour agir !
- 6 programmes de coaching positif de 3 semaines ave 1 défi posiif par jour,
pour apprendre à construire sa positive attitude, grâce à d'innombrables
techniques de psychologie, de techniques de bien-être, d'art thérapie, de
méditation...
- Des rituels positifs et des astuces lifestyle pour continuer sur cette superbe
lancée et apporter la positive attitude dans tous les domaines de sa vie.
Objectif de vie atteint !
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